Témoignages

« A un moment de ma vie où j’avais besoin de faire le point car trop de stress et de fatigue accumulés ,Mme Paolini et sa technique se sont imposées à moi et grâce à elles j’ai pu me ressourcer et trouver la paix intérieure .Un grand merci à elle pour son aide. »  Delphine, 41 ans
« J’ai découvert la sophrologie lors de ma première séance chez Christelle. J’étais entièrement imprégnée de calme et sérénité durant toute la séance et on se laisse guider par la voix de Christelle qui nous emporte vers un bien-être . J’en suis ressortie complètement zen et cela m’a apporté que des bienfaits. » Dolorès, 61 ans
« Avec la sophrologie, j’ai trouvé la meilleure méthode pour apprendre des techniques de relaxation et de projection me permettant de gérer mon stress au quotidien en cas de besoin et surtout m’apprendre à relativiser. J’ai contacté Mme Paolini par hasard et n’ai jamais regretté mon choix car nous sommes accueillis dans un havre de paix par une oreille attentive, une voix douce et posée propice à la relaxation. Les séances et techniques proposées sont adaptées à la personne reçue. » Nadège, 39 ans
« J’ai reçu un bon cadeau pour deux séances de sophrologie avec Christelle Paolini par un proche connaissant mon état de stress et mon bruxisme chronique.
Après une dizaine de séances de sophro, chacune axée sur un point différent (le sommeil, la visualisation d’un endroit refuge, la prise de contact avec son moi enfant,…), je bénéficie aujourd’hui d’outils pour faire face à mon stress quotidien et me mettre dans de bonnes dispositions pour dormir.
La sophrologie s’apprend et Christelle est une très bonne accompagnatrice dans le chemin vers la sérénité. Elle sait adapter les séances aux besoins de chaque individu, et utiliser les outils qui fonctionnent le mieux pour chacun.
L’environnement est soigneusement travaillé via des tons réconfortants et des éléments de décoration chaleureux.
Détail appréciable : Christelle enregistre chaque séance au format audio et vous l’envoie par mail dans la journée pour utilisation ultérieure depuis l’endroit que vous souhaitez. J’ai réécouté plusieurs (dizaines de) fois mes séances préférées lorsque le besoin s’en faisait sentir.
Je recommande Christelle à chaque fois que j’en ai l’occasion, lorsqu’un proche émet le souhait de découvrir la sophrologie. » Delphine, 32 ans
« Une écoute attentive , une voie douce , très professionnel. Plus q’un métier , une passion voir un sacerdoce . Savoir entendre , écoutez , comprendre et ne jamais porter de jugement. Savoir rechercher ou est le mal pour mieux le comprendre. Expulsez les mauvaises ondes en expirant , inspirez un nouvel air pour ce recharger d’ ondes positives.
A recommander très vivement même avec un suivi médicale en complément. Voir le verre toujours à moitié plein que moitié vide.
Une méthode de travail différente par rapport au psychologue.
Bravo et merci , ne changer surtout rien ! » Denis, 50 ans
« Aux musiciens, je dirai qu’une séance de sophrologie, c’est comme un soupir avant de jouer la prochaine mesure… Christelle serait le chef de c(h)oeur mais vous seul êtes le compositeur de cette belle oeuvre qu’est Votre Vie! » Aline, 34 ans
« C’est une expérience extraordinaire !!! A découvrir » Pascal, 40 ans
« C’est une belle personne qui sait être à l’écoute des autres. Elle nous emporte vers un lâcher prise, une détente par différentes méthodes de sophro-relax avec sa voix douce posée et apaisante. » Brigitte, 57 ans
« A découvrir sans modération…afin de recentrer ses priorités, et son énergie ! » Sandrine, 48 ans
découvrir la sophrologie